Rákosmente legújabb női edzőterme #ingyenes #fittségi állapotfelmérést hirdet, ahol lehetőség van kipróbálni a Curves mozgásformát!
Ez semmiféle elköteleződéssel nem jár!

A Curves-ben speciális köredzések vannak, ami során minden fő izomcsoportot megmozgatsz.
Egy köredzés mindössze 30 percet vesz igénybe. Ez alatt bemelegítesz, erősítesz, kardiózol, levezetsz és nyújtasz is.

Egy percig sem hagyunk egyedül az edzés ideje alatt. Trénereink a mozgás végéig segítségedre lesznek, hogy pontosan tudd végezni a gyakorlatokat.